träning för en starkare och friskare personal

Jag erbjuder individanpassad träning enskilt och i grupp

JobbStark AB

Jag som driver Jobbstark AB vill att personalen ska hålla sig frisk och stark och därigenom må bra både på jobbet och privat med hjälp av hälsobefrämjande företagshälsovård. Jag tar mig till er arbetsplats och finns det inget gym på arbetsplatsen tar jag med mig träningsutrustning. Antingen tränar vi på plats eller i närheten.

Genom förebyggande insatser är mycket vunnet både för arbetstagaren och arbetsgivaren. Är ni intresserade av mina tjänster så kommer jag gärna och presenterar mig. Första konsultationen är gratis. Har ni några frågor eller funderingar är det bara att höra av er till mig och ni kan även läsa mer HÄR om mitt tjänsteutbud.

Om mig

Mitt namn är Ida Runesson. Jag har gått från att vara otränad till vältränad och insåg hur betydelsefull träningen är. Det som märktes allra tydligast när jag började träna var att jag klarade av jobbet mycket bättre. Jag drivs av att få se individer utvecklas, och jag kan genom mitt företag göra nytta för andra.

Företagshälsovård

Företagare som vill satsa på personalens välmående ska definitivt överväga att anlita mig. Träning är en god investering i personalens hälsa och kan givetvis minska sjukfrånvaron. När man får högre kapacitet på jobbet, har man mer ork och mindre ont när man kommer hem, det ger mer livsenergi.

Privatpersoner

Min hjälp är är även för privatpersoner som önskar personlig träning. Då kan vi träna på en plats där du känner dig trygg, som i ditt hem. Föredrar du att träna i grupp så finns även den möjligheten. Gruppträning finns med lite olika fokus, bland annat inom styrka och motion eller motion och rörelse.

Vill ni veta mer?